dratatianeborgesfisio
7hace day
Alivie a dor no quadril#dornoquadril#pelvis
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eohypecastcortes
7hace day
Voce sente dor no quadril? #cortes #saude #quadril #dornoquadril #coluna #nervociatico #podcast #viral
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perfildasaude
7hace day
Você sente dores no corpo? Pode ser esses o motivo! #dor #dores #doresnocorpo #dornacoluna #dornalombar #dornacervical #dornospes #dornaspernas #dornoquadril #doresarticulares
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Mila Imai
7hace day
👇🏼4 exercícios rápidos para deixar as pernas fortes 💚Compartilhe com aquela amiga que sente dores nos joelhos #dornojoelho #dornopé #milaimai #dornoquadril
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Comentario
105K views · 1.8K reactions | Existe uma solução para a sua dor. O movimento PRÁTICO e FEITO PRA VOCÊ aliviam as dores crônicas que você sente. Repita os movimentos acima diariamente e me conta como você ficou, por favor. 🙏🏻🥰 #dornoquadril #lombar #dorcronica #tratamento #personaltrainer #musculo #painexerciseprogram #terceiraidade #saude #qualidadedevida | Monica Carvalho
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Milton.Bergamaschi
7hace day
2 exercícios para fortalecer o glúteo e aliviar dores no quadril Usando um rolo de papel higiênico. Faça pressão suficiente para manter o rolo na posição, isso vai exigir bastante equilíbrio e ativação muscular. Toque no link para acessar o programa SOS DOR NA COLUNA #gluteo #dor #dornoquadril #ciatalgia #ciatica #dorlombar #dornacoluna #equilibrio
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Milton.Bergamaschi
7hace day
Dor no quadril? Coluna travada? Esse alongamento vai ajudar a liberar a musculatura que está ligada ao quadril, isso vai aliviar a tensão e a dor. Siga as orientações do vídeo e COMPARTILHA com quem está com dor. Se você ainda não me segue, SIGA MEU PERFIL para dicas exercícios e informações diárias de como acabar com a dor na coluna. #dornoquadril #quadril #artrose #artrite #alongamento #mobilidade #dor #alongar
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